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25 conseils simples pour vous aider à vivre une vie exquise

N'êtes-vous pas fatigué de faire la même chose tous les jours? La routine monotone et répétitive de la vie peut nous priver du frisson que la vie peut vraiment être. Cependant, nous avons le pouvoir d'arrêter cette parodie et de commencer à vivre une vie avec un but, l'intérêt et la paix. Ces 25 conseils simples pour vous aider à vivre une vie exquise vous aideront à reprendre le contrôle d'une vie qui a toujours été destinée à être vôtre.

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Aimer vivre

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Il y a tellement de choses à faire dans cette vie. Ne vous cramponnez pas dans une bouteille d'impossibilités-mirées. Au contraire, cherchez à faire quelque chose qui pousse votre zone de confort (faire du saut à l'élastique, de la plongée sous-marine, de l'escalade, du camping dans les bois, du camping sur une plage, etc.)

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Soyez reconnaissant pour TOUT

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Regardez, la vie n'est pas un droit. Cette longue liste de choses que vous estimez être des droits absolus et auxquelles vous avez droit doit être jetée. Au contraire, réalisez que tout ce que vous avez est un cadeau et nous, c'est une bonne manière de dire merci.

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Évitez les commérages

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Pourquoi gaspiller de l'énergie précieuse sur quelqu'un d'autre? Comment cela vous rend-il plus heureux? Au lieu de cela, essayez d'apporter quelque chose d'informatif à une conversation où les gens se sentiront enrichis.

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Du repos

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Personne n'est impressionné par le fait que vous n'avez pas dormi pendant des jours. Non seulement cela, mais les conséquences sur la santé sont effrayantes et désastreuses. Ne te fais pas ça! Essayez d'obtenir au moins 6 heures (de préférence 7-8 heures) de sommeil tous les jours. Votre esprit, votre corps et même votre âme vous remercieront. (cliquez sur l'image pour voir à quel point la privation de sommeil peut être mauvaise)

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Posséder un animal de compagnie sauvé

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Il y a quelque chose à propos de sauver la vie d'un être innocent qui apporte le bonheur à la vie de quelqu'un. Pensez à sauver la vie d'un animal sauvé et qui sait, ils pourraient très bien sauver le vôtre.


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Gérez votre tenue

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Si vous vous habillez pour le succès, vous avez tendance à réussir. Prenez soin de votre apparence. Non seulement une bonne apparence dit au monde que vous vous appréciez, mais plus important encore, vous vous dites que vous vous appréciez.

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Prendre un autre pas

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Rien ne dure éternellement. Les temps difficiles vont et viennent. Alors, quand vous êtes tenté d'abandonner, faites un pas de plus, vivez un jour de plus, respirez encore une fois. Et vous verrez, ce changement, aussi progressif qu'un lever de soleil, viendra avant même que vous ne le réalisiez.

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Évitez les choses inutiles ou laides

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Choisissez de vous entourer de bonnes et belles choses dans tout et n'importe quoi. Pensez à la musique que vous écoutez, aux films que vous regardez, à l'art que vous collectionnez, aux livres que vous lisez, etc.

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Restez en contact avec vos amis

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Ne laissez pas la cohue de la société vous aveugler de ce qui est vraiment important. À la fin de la journée, votre travail ne prendra pas soin de vous quand vous êtes malade ou blessé. Mais vos amis le feront. Alors, prenez le temps pour ceux qui ont vraiment votre meilleur intérêt à cœur.

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Ne laissez pas les autres vous définir

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Untel dit que vous êtes ceci et cela. Allez-vous bien?! (La réponse, en passant, est non). Vous seul savez qui vous êtes. Certes, les amis peuvent parfois signaler nos fautes qui font de nous des personnes plus fortes. Mais même les amis ne définissent pas qui nous sommes. Vous seul pouvez définir qui vous êtes. Alors ne laissez pas ce qu'untel a dit à propos de ceci-ou-cela, faites-vous tomber. Ne le laisse pas! Esquive une telle folie!

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Passez du temps avec des personnes de plus de 70 ans et de moins de 6 ans

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Il y a une grande sagesse dans l'expérience et il y a une grande sagesse dans l'innocence. Apprenez à récolter des deux.

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Faites-en un objectif pour faire sourire quelqu'un

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Cela ne signifie pas que vous devez vous habiller dans un costume de clown et aller parader avec de mauvais calembours. Ce que cela signifie, c'est qu'il y a plusieurs façons de faire sourire les gens. Un bon câlin d'ours me fait toujours sourire, mais peut-être que vous pouvez écrire une lettre «tu es incroyable parce que ...» à quelqu'un que tu connais. Ou, décidez d'acheter des fleurs juste pour faire leur journée. C'est encore mieux si c'est anonyme avec une lettre «tu es incroyable parce que ...» qui y est attachée.

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Passez du temps à vous connaître

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C'est facile de vouloir être quelqu'un d'autre. Mais ne laissez pas cela se produire. Prends un moment et regarde le miroir. Vous voyez cette personne qui regarde en arrière? C'est toi. Vous n'êtes pas (insérez le nom), qui que ce soit, non! Vous êtes vous. Et une fois que vous passez du temps à apprendre à quel point vous êtes génial, vous ne voudrez pas être quelqu'un d'autre.

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Entourez-vous d'humour

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Avez-vous un comédien préféré? Assurez-vous de vérifier ses sketchs souvent. Gardez les choses et les gens qui vous font rire près de vous sur une base régulière.

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Choisir d'être heureux

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Lorsque vous faites face à des circonstances (bonnes ou mauvaises), vous faites un choix quant à la façon dont ces circonstances vous touchent. Ils ne vous tiennent pas en otage et vous obligent à être triste, fou ou amer. Alors, pourquoi se livrer à eux? Bien sûr, la vie peut être une piqûre parfois, mais c'est encore plus une raison pour laquelle vous devriez choisir d'être heureux. Choisissez de sourire, de rire et de profiter de tout ce qui est bien malgré les mauvais moments temporaires.

dix

Eschew haine

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Posez-vous cette question et soyez honnête. Comment as-tu blessé la personne que tu détestes autant? Votre haine ne leur a causé aucun mal, mais elle détruit votre paix, votre esprit et même votre physiologie. La haine ne vaut tout simplement pas la peine, alors laissez aller. Pardonnez et vivez une vie libre et absolument géniale.

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Rêverie

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Allez-y et laissez votre esprit vagabonder dans la vaste étendue de la pensée. Laissez votre créativité voler et rêvez de tout et de rien.

8

Riez de vous

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Souvent! La vie est trop courte pour se prendre trop au sérieux.

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Connaissez vos limites

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Ne laissez pas vos limites vous vaincre, mais ne vous laissez pas tromper en croyant que toutes les limites sont vouées à être vaincues. Connaissez vos limites. Sachez quelles sont les limites signifiées pour le bien et celles qui sont censées être brisées.

6

Lis

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La lecture est à l'esprit comme les poids sont à vos muscles. Lisez les choses que vous appréciez et n'ayez pas peur des gros gros livres. Voici un objectif pour vous. Chaque année, essayez de lire un livre de plus que l'année dernière.

5

Jouer à des jeux

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Pourquoi est-ce que quand nous grandissons, les choses amusantes deviennent enfantines? Ne laissez pas ces étiquettes stupides entraver votre plaisir de quelque chose qui vous rend heureux. Allez-y, prenez ce Supper Soaker et amusez-vous avec votre famille et vos amis. Heck, avoir une explosion avec de parfaits inconnus si vous devez, juste une explosion!

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Asseyez-vous en silence pendant au moins 10 minutes par jour

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C'est plus difficile que ça en a l'air, mais si vous en faites une habitude cohérente, vous remarquerez une grande différence dans votre façon de penser et de gérer les situations dans votre vie.

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Eskew pensées négatives

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Il y a des choses que vous pouvez contrôler, et puis il y a des choses que vous ne pouvez pas. Mais penser négativement n'aura aucun effet sur l'un ou l'autre. Au lieu de cela, acceptez les choses pour ce qu'elles sont et passez à autre chose.

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Ne comparez pas votre vie aux autres

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Vous êtes unique et votre vie aussi. Ne perdez pas un temps précieux en vous comparant à quelqu'un que vous n'êtes pas.

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Souriez pendant que vous marchez

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Passez environ 30 minutes à marcher chaque jour et souriez en marchant. Non seulement vous prendrez soin de votre corps, mais l'acte de rire en public vous entraînera également à regarder le monde à travers les lentilles du bonheur.